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Tendances Nutrition: Léa Ligne et sa soupe coupe-faim au konjac

Le konjac est la plante phare de nombreux régimes. Il s'agit d'un tubercule extrêmement riche en fibres solubles, les glucomannanes, qui gonflent dans l'estomac en présence de liquide. Cela permet d'augmenter la
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