Tag Archives: Belles

Galette « coupe faim » au son d'avoine » Soyons Belles

INGRÉDIENTS. 6 cuillères à soupe de son d'avoine. 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%. 2 blancs d'œufs. Edulcorant, sel, épices ou arômes au choix. PRÉPARATION. CUISSON : 5 MIN Dans un bol, mélangez le son …
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Les épinards, un coupe-faim efficace? | Belles Régions

Hors mis sa richesse en fer,il semblerait que les épinards aient d'autres propriétés. Une équipe de recherche suédoise spécialisée en nutrition vient de découvrir qu'ils ont un effet coupefaim qui pourrait prévenir le surpoids.
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