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Un témoignage, tout simplement…

Avant j’étais plutôt mince (taille 34 – 36) et à l’âge de 35 ans, il y a 3 ans, j’ai fait subitement une dépression. A partir de là, j’ai commencé à prendre du poids et j’ai fini par mettre… du 44 ! Après cette dépression, en tout pendant un peu plus de 2 ans, j’ai fait du sport et me suis alimentée le plus sainement possible, y compris avec l’aide de diététiciens, et pourtant je n’ai pas réussi à me débarrasser de plus d’une dizaine de kilos… très loin de ce que j’avais à perdre pour retrouver un poids satisfaisant.

En désespoir de cause, j’ai décidé d’essayer Hoodia et j’en ai acheté sur Internet. J’ai dû attendre deux semaines avant que le produit fasse son effet, mais après 3 mois de traitement ma taille a diminuée (actuellement, je mets du 40) et j’espère perdre encore plus de poids d’ici septembre lorsque je partirai en vacances.

Je ne comprends pas que le NHS (Système de Santé Britannique) ne prenne pas en charge ce produit, en particulier pour les personnes qui sont sous antidépresseur en permanence. Ils en prennent pourtant en charge des tas d’autres qui n’ont donné aucun résultats… j’espère qu’un jour cela changera, pour le bien de toutes les personnes qui traversent une période difficile comme celle que j’ai du affronter.

Ann Dalebert – Paddington Royaume-Uni (témoignage publié dans le magazine anglais Morning News)

Questions et réponses au sujet d’un régime éclair de 10 jours à base de Hoodia

Le régime « 10 jours de Hoodia » consiste à faire une cure éclair de Hoodia pendant 10 jours au beau milieu d’un régime normal, pour booster la perte de poids. Ceci est possible grâce aux propriétés coupe-faim de l’enzyme P57 contenue dans Hoodia Gordonii qui a une action encore plus forte lorsqu’en parallèle la quantité de consommées est réduite.

Est-ce dangereux ?

Les ingrédients sont sans danger pris individuellement, mais faites attention que de forts dosages (en particulier un dosage supérieur à 100mg de caféine) peuvent accélérer le rythme cardiaque voir parfois causer des nausées, il est donc important de ne pas dépasser 10 jours, et de demander conseil a votre médecin si vous avez le moindre doute.

Attention aussi que le fait de perdre du poids trop rapidement et pendant trop longtemps est un risque pour votre santé. Une bonne façon de réguler cela c’est de vérifier que vous ne perdez pas plus de 500 grammes par jour (en moyenne). Par conséquent il est évident que ce régime éclair de 10 jours n’est pas un régime à faire sur du long terme. Si vous souhaitez refaire le régime, attendez au minimum un mois complet avant d’entâmer votre seconde cure de 10 jours.

A quel point est-ce efficace ?

Comme vous l’avez compris, à raison de 500 grammes par jour vous pouvez donc tabler sur 5 kg de moins en 10 jours. Ensuite tout dépend de vos objectifs, mais c’est assurément un bon régime de dénarrage, car il va donner un coup de fouet à votre moral et ensuite vous pourrez travailler à la stabilisation de votre poids avec vos kilos déjà perdus. Ca aide bien si par exemple vous utilisez le sport pour cette phase de stabilisation, car vous pourrez tout de suite démarrer vos activité physique avec votre poids définitif.

Dans une stratégie à plus long terme, si vous voulez perdre plus de poids que les 5 kg évoqués ci-dessus, ce type de régime éclair vous permet de travailler par pallier : perte de 5 kg, suivi d’une stabilisation (minimum 1 mois !), puis de nouveau perte de 5 kg, etc.

Bonne chance !

Quelques conseils de fitness

Qu’est-ce qui peut mieux accompagner un coupe-faim qu’un peu de sport ? Voici donc pour commencer quelques conseils de base qui concernent la pratique du fitness, que ce soit à domicile ou en salle.

Il est toujours préférable d’effectuer, avant de commencer toute activité de fitness, des exercices d’échauffement suffisants afin de réduire le risque de blessures. Il existe un certain nombre d’autres précautions que vous pouvez prendre, lorsque vous vous apprêtez à effectuer une activité physique. Il est un fait avéré que nombre de blessures qui se produisent au cours de l’exercice peuvent être évitées si la personne ne se contente pas d’une séance d’étirements avant l’exercice, et qu’en plus elle en fait après, pendant la phase de récupération et de refroidissement. Votre souplesse va s’améliorer de façon significative si vous effectuez des étirements des muscles et des tendons après avoir terminé une activité physique.

Même si une vingtaine de secondes peuvent suffir, en maintenant l’étirement pendant une minute, il y a une augmentation de la flexibilité des muscles et des membres. Lors de la réalisation de ces étapes d’échauffement, les exécuter lentement et doucement, pour revenir ensuite à la position de départ afin d’obtenir un effet maximal. Au point de plus grande étendue, maintenez la position avant de vous libérer lentement, ce qui évite tout risque de déchirement ou de blessures, et surtout, pas de mouvements violents sur vos articulations. Si vous travaillez les exercices par étapes, il seront plus faciles, et cela vous permettra de repousser progressivement le point d’étirement maximum au fur et à mesure de l’échauffement, cela permettra également à l’ensemble de vos muscles de recevoir la même attention et de s’échauffer tous ensembles de façon équilibrée.

L’échauffement du cou est tout aussi important que le reste de votre corps et en plus il est très facile : cela consiste simplement à effectuer un pression sur le front avec la paume de votre main, et à répéter cette pression sur chaque coté de la tête puis à l’arrière. C’est toujours une bonne idée de répéter ce type d’échauffement à certains moments pendant la séance de fitness, en particulier si un exercice difficile est sur le point d’être exécuté, car ainsi l’exercice sera plus facile et moins dangereux. N’essayez pas par exemple d’effectuer certains mouvements à tout prix, sous prétexte que d’autres personnes y parviennent, attendez d’être prêt, ne jamais dépasser les limites de votre corps vous permettra au fil du temps d’obtenir plus de lui. Vos exercices doivent se limiter à ce que votre corps peut supporter aujourd’hui, et ce n’est pas parce que vous avez réussi à atteindre certaines limites quelques jours plus tôt que votre corps pourra les supporter aujourd’hui ou demain sans risque. Allez-y progressivement et soyez patient, écoutez votre corps et apprenez à le respecter.

En bon athlète vous devez savoir que les muscles ont besoin de se régénérer entre chaque effort physique, donc donnez-vous un jour de pause entre les séance de fitness, votre corps appréciera ! Augmenter votre capacité pulmonaire est aussi une bonne idée, vous ne serez plus à bout de souffle et vous éviterez les palpitations cardiaques. Pour cela vous pouvez commencer par exemple avec la marche, la course, ou l’aviron. Rapidement vous allez constater que vous serez plus performant dès le début de vos séances, et même les appareils de fitness paraîtrons plus faciles à utiliser.

La musique est un compagnon formidable pour travailler, notamment quand vous faites des exercices cardio-vasculaires, grâce à son battement régulier. Aujourd’hui on trouve facilement des lecteurs mp3 qui sont à la fois légers, peu encombrants, et pas chers. Assurez-vous que vous prenez avec vous votre kit oreillette pour ne pas déranger les gens qui préfèrent travailler leurs exercices en silence.

NB: Outre la prévention des blessures et l’augmentation de la souplesse corporelle, les étirements sont aussi un bon moyen de détendre votre corps fatigué et d’apaiser votre esprit, alors ne vous en privez pas !

Comment fonctionne Hoodia ?

Faites-vous partie des gens dits « obèses » ? Et essayez-vous vraiment de vous débarrasser de ces kilos en trop ? Si c’est ça l’histoire de votre triste vie, il est temps de trouver une solution pour vous en sortir. La volonté ne suffit pas, et probablement que vous le savez déjà, il faut « agir » pour y arriver. La bonne nouvelle c’est qu’il y a des millions de gens autour du monde qui se battent pour perdre du poids, et donc vous n’êtes pas seul. Il existe plein de produits qui prétendent pouvoir vous faire maigrir et obtenir une silhouette de rêve sur le marché. Si vous avez déjà essayé, et c’est certainement le cas, vous savez a quel point ils vous trompent. Dans la plupart des cas ces produits n’ont aucun effet significatif. Le pire c’est que bien souvent ces produit sont vendus avec un garantie satisfait ou remboursé, et malheureusement c’est dans la nature humaine de donner plus de crédit à un produit lorsqu’il est vendu avec une telle garantie. Pour cette simple raison,  des millions de produits sont achetés chaque année, par des millions de personnes dans le monde. Au final, le résultat c’est qu’il se dégage un sentiment général de désillusion, car une grande majorité de personnes se sentent dupées. Les gens deviennent ensuite sceptique vis à vis de tous les produits qui concernent la perte de poids, alors que certains peuvent réellement vous aider. Car la réalité est différente, le monde est fait de bien et de mal, et ce n’est pas parce que vous avez vécu une ou plusieurs expérience négative, que les suivantes le seront elles aussi.

Nous savons tous que faire de l’exercice est bon pour la santé. Et c’est aussi très bon pour la ligne. Mais ce que peu d’entre nous savent c’est qu’avoir une bonne alimentation est tout aussi essentiel. Un bon complément alimentaire doit accompagner l’exercice pour obtenir des effets maximum. Le problème de la plupart des gens c’est qu’ils n’arrivent pas à résister à leur gourmandise, et c’est là que certaines solutions existent, notamment sous forme de gélules coupe-faim. Un coupe-faim a révolutionné le monde des produits d’aide à la perte de poids, c’est Gordonii. Il s’agit d’une plante qui pousse dans le désert Kalahari en Afrique. Cette plante ressemble à une sorte de comcombre, et est très prisée par les nomades qui traversent le désert qui la mange pour couper leur désir de manger et de boire. Pfizer, ceux qui ont inventé le Viagra, ont déja dépensé des millions pour tenter, sans succès pour l’instant, d’avoir l’exclusivité de diffusion de cette molécule P57 qui est contenue dans .

Une rumeur populaire fait croire que les « pilules pour maigrir » nuisent aux organes sensoriels pour réussir à couper la faim et l’envie de manger. En réalité ça vient du fait que  les gens qui prennent ces gélules ne se laissent plus tenter à la simple vue ou odeur d’un aliment qui auparavant était irrésistible. C’est vrai qu’elles ne se laissent plus tenter, mais c’est totalement faux de croire que Gordonii agit sur vos organes sensoriels pour obtenir ce résultat. La seule chose que Gordonii fait, c’est d’envoyer un signal au cerveau lui indiquant que votre estomac est plein, même si vous n’avez rien mangé. Les organes sensoriels sentent, goûtent, et voient les aliments comme d’habitude, mais vous n’êtes pas tenté de les manger tout simplement parce que vous n’avez pas faim, puisque votre cerveau a reçu l’information que votre estomac est plein !

Alors qu’est-ce que vous attendez ? Prenez votre première dose de aujourd’hui, et dans quelques semaines vous viendrez nous dire à quel point vous avez eu raison de le faire !

Hoodia et le thé vert

Hoodia se combine très bien avec le thé vert, que ce soit pour tonifier votre corps, brûler des graisses, ou simplement rester en bonne santé. Pour en savoir plus lisez ce qui suit.

Hoodia est utilisé partout dans le monde pour compléter les régimes visant à perdre du poids, grâce à ses qualité de coupe-faim très intéressantes. Combinée avec du thé vert, vous avez alors un mélange qui améliore l’état général de votre organisme, en luttant contre les troubles passagés, notamment digestifs.

Le mélange thé vert et Hoodia est intéressant car d’une part vous perdez du poids car Hoodia réduit votre appétit, et d’autre part vous éliminez les toxines accumulées grâce au thé vert. C’est tellement efficace que vous pouvez ressentir les effets du mélange dès que vous commencez à l’utiliser, vous allez immédiatement vous sentir en forme et en meilleur santé.

Il y a un nombre important d’anti-oxydants dans le thé vert, qui agisse directement sur votre système immunitaire, en le rendant plus fort et plus efficace. Concrètement votre organisme lutte beaucoup mieux contre les attaques quotidiennes, que ce soit pour un simple rhume, une grippe, ou même des pathologies beaucoup plus graves.

Hoodia combinée avec du thé vert contient des extraits qui luttent contre ces pathologie graves, mais qui évidemment ne sont pas en concentration suffisante pour les guérir. Par contre, il a été prouvé que recourir à cette combinaison va démultiplier les effets du traitement médical. Les gens qui consomment régulièrement Hoodia avec du thé vert ont toutes les chances de guérir plus rapidement que ceux qui n’en consomment pas, et dans le cas de personnes saines, les chances d’attraper de telles pathologies seront réduites de façon significatives.

Différentes possibilités :

Vous avez différentes options pour utiliser ce mélange. Il existe des gélules de thé vert concentré que vous pouvez prendre avec Hoodia Gordonii Absolut, vous pouvez aussi par exemple ajouter quelques gouttes de Hoodia Chaser dans votre thé quotidien, qu’il soit chaud ou glacé.

En fait chaque personne devrait pouvoir trouver une méthode qui lui convient, pour ça vous pouvez en discuter avec votre médecin traitant, ou faire selon vos goûts et votre humeur.

Voilà, vous avez maintenant quelques informations au sujet des avantages qu’il y a de consommer du thé vert avec Hoodia. Il ne vous sera pas difficile de vous procurer du Hoodia et du thé vert, mais comme d’habitude, pour obtenir des résultats maximum, il est très important en parallèle à ce mélange, de rechercher aussi une hygiène de vie de qualité, basée sur une bonne alimentation et des exercices physiques réguliers. Dans de telles conditions vous avez l’assurance de retrouver et de conserver une santé de fer.

Hoodia et les régimes

L’une des préoccupations majeures dans le monde moderne est l’obésité. Il y a des millions d’Américains qui sont prêts à perdre du poids. Ainsi, il ya une grande demande de produits permettant de perdre du poids. Cependant, tous les produits ne sont pas efficaces et sans danger pour les utilisateurs. Un des produits considéré comme sûr est justement Hoodia Gordonii Absolut.

La plante Hoodia Gordonii est originaire du désert du Kalahari en Afrique du Sud. Le Hoodia est une sorte de cactus épineux qui pousse uniquement dans les régions désertiques. Toutefois, en dépit de ses allures de cactus assez repoussante, Hoodia Gordonii est en fait une plante succulente. A l’origine, cette plante était utilisée par le peuple San pour supprimer la faim lorsqu’ils partaient pour de longues expéditions de chasse, en leur permettant de réduire leur sensations de soif et de faim. C’est cette propriété de supprimer l’appétit qui rend le complément alimentaire Hoodia Gordonii Absolut tellement efficace.

Hoodia fonctionne à merveille pour un régime amaigrissant, car il réduit l’appétit. Dès que vous commencez à prendre Hoodia Godonii Absolut, vous verrez ses effets. En supprimant votre désir de manger, Hoodia vous permet de contrôler votre appétit et d’obtenir des résultats rapides pour votre régime. En outre, contrairement à d’autres compléments, Hoodia est considéré comme l’un des plus sûr car il ne présente aucun effet secondaire. Bien qu’il soit connu pour avoir des propriétés aphrodisiaques, il n’est pas nocif comme peuvent l’être la plupart des stimulants. Hoodia travaille d’une manière très intéressante : il fait croire à votre organisme que vous êtes rassasié, comme si vous sortiez de table. Fondamentalement, il a le même effet que le glucose par exemple, sauf que le glucose a les effets indésirables que vous connaissez bien.

Hoodia est totalement naturel est agît avec tellement d’efficacité qu’il y a une demande énorme. Cela a conduit à de nombreuses entreprises de tromper les clients en disant que leurs produits contiennent 100% de Hoodia. Avant de choisir votre produit Hoodia, il suffit de s’assurer qu’il est parfaitement authentique et contient Hoodia Gordonii. Une autre chose que vous devez garder à l’esprit est que vous devez maintenir votre régime de base pendant que vous consommer Hoodia. Avoir du Hoodia ne signifie pas que vous pouvez laisser aller votre imagination culinaire en mangeant tout et n’importe quoi à coté.

La seule chose que Hoodia Gordonii fait, c’est qu’il contrôle l’appétit. Ce n’est pas ça en soi qui permet de réduire les graisses. Vous devez de votre coté aidé l’action de Hoodia en ne mangeant pas les aliments qui pourraient augmenter ces graisses. Hoodia élimine les affres de la faim, vous contrôlerez donc mieux et plus facilement votre alimentation. Afin de tirer le meilleur parti de votre régime, faire aussi un maximum d’exercice en parallèle !

Comme dans tout régime, les résultats dépendent beaucoup de la personne qui le fait. Vous êtes seul responsable de votre organisme. Alors, prenez Hoodia Gordonii Absolut, contrôlez vos habitudes alimentaires et faite régulièrement de l’exercice pour rester en bonne santé et en forme.