Category Archives: Perte de poids

Un témoignage, tout simplement…

Avant j’étais plutôt mince (taille 34 – 36) et à l’âge de 35 ans, il y a 3 ans, j’ai fait subitement une dépression. A partir de là, j’ai commencé à prendre du poids et j’ai fini par mettre… du 44 ! Après cette dépression, en tout pendant un peu plus de 2 ans, j’ai fait du sport et me suis alimentée le plus sainement possible, y compris avec l’aide de diététiciens, et pourtant je n’ai pas réussi à me débarrasser de plus d’une dizaine de kilos… très loin de ce que j’avais à perdre pour retrouver un poids satisfaisant.

En désespoir de cause, j’ai décidé d’essayer Hoodia et j’en ai acheté sur Internet. J’ai dû attendre deux semaines avant que le produit fasse son effet, mais après 3 mois de traitement ma taille a diminuée (actuellement, je mets du 40) et j’espère perdre encore plus de poids d’ici septembre lorsque je partirai en vacances.

Je ne comprends pas que le NHS (Système de Santé Britannique) ne prenne pas en charge ce produit, en particulier pour les personnes qui sont sous antidépresseur en permanence. Ils en prennent pourtant en charge des tas d’autres qui n’ont donné aucun résultats… j’espère qu’un jour cela changera, pour le bien de toutes les personnes qui traversent une période difficile comme celle que j’ai du affronter.

Ann Dalebert – Paddington Royaume-Uni (témoignage publié dans le magazine anglais Morning News)

Questions et réponses au sujet d’un régime éclair de 10 jours à base de Hoodia

Le régime « 10 jours de Hoodia » consiste à faire une cure éclair de Hoodia pendant 10 jours au beau milieu d’un régime normal, pour booster la perte de poids. Ceci est possible grâce aux propriétés coupe-faim de l’enzyme P57 contenue dans Hoodia Gordonii qui a une action encore plus forte lorsqu’en parallèle la quantité de calories consommées est réduite.

Est-ce dangereux ?

Les ingrédients sont sans danger pris individuellement, mais faites attention que de forts dosages (en particulier un dosage supérieur à 100mg de caféine) peuvent accélérer le rythme cardiaque voir parfois causer des nausées, il est donc important de ne pas dépasser 10 jours, et de demander conseil a votre médecin si vous avez le moindre doute.

Attention aussi que le fait de perdre du poids trop rapidement et pendant trop longtemps est un risque pour votre santé. Une bonne façon de réguler cela c’est de vérifier que vous ne perdez pas plus de 500 grammes par jour (en moyenne). Par conséquent il est évident que ce régime éclair de 10 jours n’est pas un régime à faire sur du long terme. Si vous souhaitez refaire le régime, attendez au minimum un mois complet avant d’entâmer votre seconde cure de 10 jours.

A quel point est-ce efficace ?

Comme vous l’avez compris, à raison de 500 grammes par jour vous pouvez donc tabler sur 5 kg de moins en 10 jours. Ensuite tout dépend de vos objectifs, mais c’est assurément un bon régime de dénarrage, car il va donner un coup de fouet à votre moral et ensuite vous pourrez travailler à la stabilisation de votre poids avec vos kilos déjà perdus. Ca aide bien si par exemple vous utilisez le sport pour cette phase de stabilisation, car vous pourrez tout de suite démarrer vos activité physique avec votre poids définitif.

Dans une stratégie à plus long terme, si vous voulez perdre plus de poids que les 5 kg évoqués ci-dessus, ce type de régime éclair vous permet de travailler par pallier : perte de 5 kg, suivi d’une stabilisation (minimum 1 mois !), puis de nouveau perte de 5 kg, etc.

Bonne chance !

Est-ce que Hoodia Gordonii est réellement un régime efficace ?

Beaucoup de personnes se demandent si Hoodia fonctionne vraiment ou si c’est juste un effet de mode. Beaucoup de gens s’imaginent être obligée de manger uniquement de la nourriture pour les lapins et de devoir se passer de tout ce qu’ils aiment, que ce soit leurs plats ou leur boissons préférées, pour réussir à perdre du poids. Evidemment quand on est persuadé de ce genre de choses, ça explique aussi pourquoi ces même personnes sont dubitatives au sujet des produits de régime en général. Mais ce n’est pas parce qu’il y a des produits dont l’efficacité est effectivement douteuse, qu’il faut pour autant être persuadé qu’aucun d’entre-eux n’est efficace. Un bon exemple de produit efficace est justement Hoodia Gordonii.

Le régime à base de Hoodia est en effet très différent des autres régimes qu’on trouve actuellement. La plupart des régimes vous demandent de supprimer un certain type d’aliments de votre quotidien. Certains vous demandent d’arrêter de manger de la viande rouge, d’autre interdisent la consommation de glucides, les bonbons, le sucre, etc. Certains de ces régimes sont carrément impossibles à respecter, en vous obligeant à ne manger que des fruits et des légumes. En réalité, la plupart des gens voudraient pouvoir perdre du poids sans avoir à supprimer de leur alimentation ce qu’ils aiment, et surtout, sans avoir à manger des aliments qu’ils n’aiment pas ou qu’ils n’ont pas l’habitude de consommer. Les produits à base de Hoodia sont différents justement pour cela, car c’est une alternative beaucoup plus intelligente aux régimes classiques, qui n’oblige pas à se restreindre en calories ni a subir toutes sortes de frustrations alimentaires. Malheureusement voilà, beaucoup de personnes trouve ça un peu trop beau pour être vrai !

Il y a tout de même un certain nombre de chose à savoir avant de démarrer avec Hoodia. D’abord, prendre conseil auprès d’un spécialiste ou d’un médecin pour vérifier qu’un tel régime est compatible avec votre état de santé. Ensuite, choisir un produit à base de Hoodia adapté. Ca reste important de consommer des fruits et des légumes avec Hoodia, car ils permettent de mieux éliminer, mais vous pourrez manger tout ce que vous voulez d’autre aussi.

Le principe du Hoodia est qu’il réduit l’appétit, c’est ce qu’on appelle un coupe-faim. Donc vous allez tout simplement manger moins qu’avant sans vous en rendre compte, et vous ne mangerez alors que ce qui est nécessaire au bon fonctionnement de votre corps, sans excès, et sans ressentir de frustration car vous n’aurez pas la sensation de faim. Au fil du temps, vous allez peu à peu perdre du poids, et en plus votre corps va s’habituer à manger moins, de sorte que lorsque vous aurez atteint le poids souhaité et que vous serez bien dans votre peau, le fait d’arrêter Hoodia ne vous fera pas reprendre votre poids comme avec un régime classique, car c’est un véritable changement en profondeur de vos habitudes qui se sera opéré. Globalement c’est un changement de style de vie et une meilleure santé à la clef qu’avec un régime traditionnel.

La différence entre Hoodia et Ephedra !

Vous vous demandez peut-être ce qu’est Hoodia, et si il est sans danger ou non. Pourquoi beaucoup de gens se posent cette question ?

Soyez assuré que Hoodia est beaucoup moins dangereux que Ephedra, qui est créé à partir d’une substance nocive, l’éphédrine. A condition cependant que le Hoodia que vous prenez soit bien du Hoodia Gordonii.

En effet, Hoodia Gordonii est la seule variété parmi les Hoodia à contenir l’enzyme P57, qui agit directement comme coupe-faim. C’est beaucoup moins dangereux que la plupart des autres compléments alimentaires tels que l’Ephedra qui peuvent, lorsqu’on les prends de façon incorrecte, être fatal en raison de la nocivité de leurs ingrédients. En fait, l’Ephedra, ainsi d’ailleurs que tous les produits à base d’éphédrine, sont désormais interdit à la vente sur le marché dans la plupart des pays.

Le Hoodia, comme nous venons de l’indiquer, est un coupe-faim. Il a été utilisé pour couper la faim pendant des milliers d’années, notamment par le peuple africain des Bushmen.

Ils le consommèrent pendant leur longues chasses au travers du désert du Kalahari, sans doute parce qu’ils ne pouvaient pas s’encombrer de beaucoup de nourriture lors de telles excursions. Depuis, la culture du Hoodia s’est mise en place, et à partir des plants matures (il faut  5 ans entre la plantation et la récolte) cultivés sur place,  des produits sont fabriqués et exportés dans le monde entier.

Hoodia Gordonii a déjà aidé beaucoup de personnes, beaucoup plus que l’éphédrine qui comme vous le savez maintenant est à proscrire en raison de ses composants mortels et dangereux. Par ailleurs tous les produits à base d’éphédrine sont aussi des stimulants, ce qui n’est pas un effet forcément désiré pour perdre du poids. L’éphédrine peut donc être considérée désormais comme une sorte de drogue des rues, à la fois dangereuse et illégalle.

Bref, ne vous posez plus la question, choisissez Hoodia 🙂

Un petit mot au sujet des #Gloss à base #Hoodia

Si certains d’entre-vous pensent que ces nouveaux gloss ou rouges à lèvres à base de Hoodia sont ridicules, il se pourraient bien que vous ayez raison….

Qui peut raisonnablement croire que l’application d’une fine couche sur les lèvres peut apporter suffisamment de Hoodia Gordonii à l’organisme pour faire réellement de l’effet ?

Soyez réalistes, si vous choisissez Hoodia Gordonii pour perdre du poids – ou ne serait-ce que pour moin grignoter – il est évident que la dose ainsi apportée est insuffisante pour avoir de l’effet. Les études ont montré qu’il faut au minimum 500mg par jour de Hoodia pour qu’il fasse de l’effet…

Pour obtenir ces 500mg, il faudrait réussir à appliquer tout le tube de gloss en une journée… et encore, pas sur que ce soit suffisant ! Donc, réfléchissez bien, il est évident qu’utiliser un gloss n’est pas la meilleur façon de prendre du Hoodia, loin de là.

A moins évidemment que vous ne souhaitiez pas bénéficier de ses effets coupe-faim, auquel cas il sera par contre une excellente crème hydratante pour vos lèvres. Et puis si on mets de coté les effets coupe-faim, il apporte aussi de nouveaux jeux de couleur assez sympas.

Bref, avant de choisir comment vous aller prendre Hoodia, réfléchissez bien aux résultats que vous souhaitez obtenir 😉

Attention aux fausses études comparatives !!

Comme si il n’était pas déjà suffisamment difficile de séparer le bon grain de l’ivraie en ce qui concerne les produits Hoodia proposés sur Internet, vous allez devoir affronter les fausses études comparatives. Ces études sont mises sur Internet par des personnes sans scrupules qui vont tenter de vous faire croire que leurs produits sont les meilleurs.

En réalité, la plupart des tests comparatifs et des témoignages qu’on peut trouver au sujet de Hoodia sur le net sont faux, et totalement fabriqués par les vendeurs eux-même. Evidemment ces vendeurs vont se mettre une note de 10 sur 10, pas étonnant… Certaines de ces études vont même vous étaler des beaux graphiques, des chiffres, etc. Donc, faites attention, car n’importe qui peut aligner des graphiques et des chiffres sur une page et la mettre sur Internet.

Alors comment faire la différence entre le vrai et le faux témoignage, ou entre la vraie et la fausse étude comparative ?

Une des première chose à comprendre c’est qu’aucun produit ne peut garantir une totale satisfaction du client. Donc si vous ne trouvez personne qui fait des critiques d’un produit, c’est louche. Regardez bien aussi en bas d’une étude ou d’un témoignage, vous avez, comme en bas de ce blog, la possibilité de déposer un commentaire. Si personne ne l’a fait alors qu’il s’agit d’un produit qui se dit parfait, c’est souvent parce que les commentaires auront été supprimé ou modéré par le webmaster, et donc qu’il s’agit d’un article non-objectif.

Vous devez aussi vous assurer que le produit est autorisé à la vente dans votre pays. Et pour être certain que le produit est totalement sans danger, vérifier que la personne qui le fabrique et vous le vend possède u CITES. C’est un certificat international qui autorise l’importation du produit vendu dans votre pays.

Vous êtes seul responsable de ce que vous achetez et de ce que le produit peut entraîner sur votre corps, ne croyez pas que, parce que c’est vendu sur Internet sur un beau site, c’est forcément autorisé et sans danger. Il vous appartient donc, lorsque vous achetez des compléments alimentaires à base de Hoodia, de vérifier qu’ils contiennent bien du Hoodia Gordonii en provenance d’Afrique du Sud, aussi pur que possible, et mélanger à des excipients naturels et sûr, comme par exemple du thé vert. En principe, une gélule de Hoodia doit contenir au minimum 200mg de Hoodia Gordonii pur, à moins que ce soit un mélange volontaire avec d’autres plantes et que c’est ce mélange que vous voulez acquérir.

Les formes les plus répandues sont les gélules, les extraits secs, et les pipettes liquides. Vous trouverez tout ça sur Internet, mais de grâce, ne croyez pas tout ce que vous allez y lire !

Comment détecter les produits Hoodia à éviter

Quand vous cherchez un produit Hoodia pour perdre du poids, vous devez avant tout savoir quels produis sont à éviter. Ce qui suit devrait vous faire gagner du temps et de l’argent dans votre recherche du produit ad’hoc.

Voici ce que vous devez garder en tête quand vous étudiez une offre :

  • Seuls les produits contenant du Hoodia Gordonii ont une véritable action coupe-faim. En effet, c’est la seule variété qui contient l’enzyme P57 qui a un effet sur votre appétit
  • Assurez-vous de bien lire l’étiquette avant d’acheter. Ceci vous permettra notamment de vérifier que vous n’êtes pas allergique à l’un des composants, et de faire éventuellement un point précis avec votre médecin
  • Si l’étiquette mentionne d’autre ingrédients que le Hoodia Gordonii lui-même, vérifier que ce sont des ingrédients compatibles avec vos objectifs, et qu’ils n’interfèrent pas avec d’autres composants actifs, en particulier si vous prenez en même temps des médicaments, vérifier le avec votre médecin ou un pharmacien
  • Il est recommandé, si vous optez pour un produit sous forme de gélules ou de capsule, d’un choisir un qui contienne au minimum 200mg de Hoodia
  • Pensez à rechercher et à lire un maximum de témoignages et d’études comparatives avant d’acheter, ça vaut la peine de prendre un peu de temps pour connaître l’avis de ceux qui ont déjà essayer
  • Dans la même logique, vérifiez d’une façon ou d’une autre que le produit fonctionne, qu’il a été validé par des organismes de santé, ce genre de choses

Sous quelle forme ?

Hoodia est disponible sous de nombreuses formes, ça va des gélules aux gommes à mâcher, en passant par les solutions liquides ou même, j’en ai déjà parlé ici, sous forme de rouge à lèvres. Il en existe aussi en extrait, sachets d’infusion, ou jus de fruit. Parmi les produits recommandés on peu citer Hoodia Gordonii Absolut et Hoodia Chaser. Comme pour ces 2 là, avant d’en citer d’autres je préfère d’abord les essayer personnellement afin que mon avis soit pertinent.

Les bénéfices

Le rôle principal est évidemment la réduction de l’appétit, mais Hoodia Gordonii Absolut a aussi une action qui booste l’energie et, parait-il, une action aphrodisiaque. Hoodia Chaser lui, aide pas mal à se remettre des gueule de bois difficile.

Faites votre choix 🙂